读《放下就是快乐》有感(通用3篇)
读《放下就是快乐》有感 篇一
《放下就是快乐》是一本让人深思的书籍。作者以自己的亲身经历和心灵鸡汤为基础，向读者传达了一个重要的道理：放下就是快乐。
在这个快节奏的社会中，我们常常感到压力重重，焦虑困扰着我们的内心。为了追逐更好的生活和物质，我们不断努力，但却忽略了内心的平静和快乐。《放下就是快乐》提醒我们，只有当我们学会放下杂念，释放内心的包袱，才能真正体验到快乐。
作者通过自己的经历告诉我们，放下并不是一件容易的事情。我们常常被过去的遗憾和错误所困扰，无法从中解脱出来。有时候，我们还会被未来的担忧和期望所压抑，无法享受当下的美好。放下，意味着要学会释放过去的包袱，放下对未来的担忧，专注于当下的幸福。
在书中，作者给出了一些实用的建议，帮助我们放下过去和未来的束缚。首先，我们需要学会接受并原谅过去的错误和伤害。我们不能改变过去，但我们可以改变对待过去的态度。只有原谅自己和他人，才能真正释放内心的包袱。其次，我们需要学会专注于当下的幸福。当我们过于关注未来的担忧和期望时，容易错过当下的美好。通过培养正念和感恩的心态，我们可以更好地享受当下的快乐。
我深有体会地感受到了放下带来的快乐。在读完这本书后，我开始尝试放下过去的遗憾和错误，学会原谅自己和他人。我发现，当我不再困扰于过去的痛苦时，内心变得更加轻松和愉悦。同时，我也学会了专注于当下的幸福。每天早上，我会花一些时间感恩并思考当天的美好。这样的心态让我更加乐观和积极，真正体验到了快乐的滋味。
《放下就是快乐》是一本让人受益匪浅的书籍。通过它，我学到了很多关于放下和快乐的智慧。我希望更多的人能够读到这本书，从中获得启发和帮助。只有当我们学会放下，才能真正享受到内心的快乐。
读《放下就是快乐》有感 篇二
《放下就是快乐》这本书给了我很多启示。它通过作者的亲身经历和智慧，让我明白了放下对于快乐的重要性。
在这个喧嚣的世界里，我们常常被各种事物所困扰，无法真正体验到内心的平静和快乐。我们追求物质的满足，却忽略了内心的需要。我们为了成功和名利而奋斗，但却忽略了内心的声音。
《放下就是快乐》告诉我们，只有当我们学会放下杂念，专注于当下的幸福，才能真正体验到快乐。放下，意味着学会释放过去的包袱，放下对未来的担忧，专注于当下的美好。只有当我们放下过去的遗憾和错误，原谅自己和他人，才能真正释放内心的包袱。只有当我们专注于当下的幸福，感恩当下的美好，才能真正享受到快乐。
通过读《放下就是快乐》，我深刻地感受到了放下带来的快乐。我曾经一直困扰于过去的错误和伤害，无法释怀。但是通过这本书的启示，我学会了原谅自己和他人，放下过去的包袱。我开始专注于当下的幸福，每天都找寻一些值得感恩的事物。我发现，当我放下过去的困扰，专注于当下的幸福时，内心变得更加轻松和愉悦。我开始更加乐观和积极地面对生活，真正体验到了快乐的滋味。
《放下就是快乐》是一本让人受益匪浅的书籍。通过它，我明白了放下对于快乐的重要性。我希望更多的人能够读到这本书，从中获得启发和帮助。只有当我们学会放下，才能真正享受到内心的快乐。
读《放下就是快乐》有感 篇三
读《放下就是快乐》有感
当阅读完一本名著后，想必你有不少可以分享的东西，是时候静下心来好好写写读后感了。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，下面是小编整理的读《放下就是快乐》有感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
花不在艳，有绽放自如的骨朵便能产生一处芬芳；
树不在高，有挺拔茂盛的枝干就能贡献一片荫凉；
人不在富，有踏实勤劳的干劲就一定能过上充实富足的人生。
人是拥有欲望的物种，有的欲望可以让我们步入幸福的殿堂；有的欲望却可以让我们步入痛苦的深渊。在物欲横流的现代社会，如何选择好自己的路，是每一位生活者都无比纠结的一个问题。
少年时，我们喜欢幻想，未来的生活到底该是怎样的呢？柏拉图式的理想国似乎盛满了我们心灵中关于美好生活的期待。青年时，我们感慨现实和理想的差距，不乏激情奋发和为国、为己一展鸿鹄之志的豪迈热情，也许我们是浮躁的、也许我们是激进的，也许我们不够稳重，可我们的青春不会因为不敢而止步不前。中年时，历经坎坷我们认识到现实的残酷，安于稳定、放弃幻想、基于现实脚踏实地的过着每一天。没了年少时的激情和冲动，但迟来的成熟却让我们可以在事业和生活的路上走的更远、走的更好。老年时，耄耋之年的我们只剩感叹和回忆，但内心不再纠结和激愤，反而是淡定自若、稳如泰山。每每有所感慨无不是“春花秋月何时了，往事知多少”。
在这样的一生中，我们每一次的选择都重要或不重要。重要的是在于每次的选择仅有一次，错过便永不能回头；不重要是因为选择哪一条路也都会成为我们最终的人生。但是选择后的滋味却是各有各的不同。有的人拥有一碗粥都能无比满足，而有的人即使拥有了山珍海味却依然愁眉苦脸。这到底是什么原因造成两者的差距呢？生活中，我们该保持何种的心态才可以获取更多的幸福呢？佛说：放下屠刀，立地成佛。人生像是一个旅途，我们是旅途中的浪子，我们追求的东西永远还在远方，与其抱怨、哀怜、匆忙、激愤、消极，到不如改为欣赏、赞美、缓慢、淡定、积极。如果说人生真的就是一段路，那么我们何不潇洒的走、高兴的走、自在的走。放下内心的包袱，不管你的包袱是什么，只要学会放下内心让你纠结不定的东西，我们就能拥有无限的大愉悦、大自在。
“不以物喜，不以己悲”。生活中我们既要奋发向上，又要适可而止；我们既要激进图强，又要淡定自若。遇上坎坷，我们学会笑着面对；遇上荆棘，我们懂得绕道而行；遇上鲜花，我们接受但不张狂；遇上美景，我们欣赏但不拘泥。我们感怀万物之美好、恩谢于万苍之德行。其实我们可大可小，大是对于我们自己和我们的亲朋好友来说，我们的存在是重要的且有意义的；小是对于整个世界和宇宙来说，我们的存在渺小而无意义。所以，直面生活，我们不奢求流芳百世，但求问心无愧。与其苟求万世不腐，倒不如享受现在、珍惜现在。
白驹过隙似的人生，再多的坎坷和阻碍都不能成为我们不轻松和不快乐的理由，只要我们放下心中的杂念和不切实际的想象及追求，立足现实，想我所想、做我想做。为自己、为家人、为朋友创造一片和谐共处、美满幸福的人生。
远离坏情绪，拥抱生活
生活上，总有坎坷；工作中，总有困难；人生路上
面对工作中的困难时，你沮丧？
面对人生中的`不如意时，你抱怨？
人无完人，我们总会犯错误、发牢骚，但怎样的我们才可以过的更开心，而不是更糟糕的对待每一天？我们要做的仅仅是把握自己的情绪，别让坏情绪主宰了自己的人生。
记得有个这样的故事：一位妇人整天忧心忡忡，她总爱抱怨自己的命运多么的坎坷，自己的人生总是和贫困、疾病、困难等等联系在一起。于是，每天的她都是愁容满面、抱怨不止。一天，她实在忍受不了自己内心的郁闷，便去找当地的一位老哲学家。她问老哲学家：“为何我的生活总是那么的不快乐？”“为何我的人生总是那么的悲惨？”“为何我总是快乐不起来？”还没等妇人抱怨完，老哲人就心平气和的跟她说：“你停止想这些事情不就好了吗！”真是一语惊醒梦中人，这位妇人听了老哲人的话后，恍然大悟，原来自己的大半辈子都是在抱怨中度过的。
从这个小小的故事中我们不难发现，其实生活对谁都是一样的，关键在于每个人的内心怎么看待、怎么理解。停止无关紧要的抱怨，将视线转入到自己想做和喜欢做的事情上，也许人生的困难并没有你想象中的那么多，坏情绪也许是你内心编造出来抵抗生活的托辞。
一个苹果，有的的人会看到它的光艳色泽并欣赏之，有的人则只看到它上面的小小瑕疵而哀怨它的不完美。前一种人会用心感恩，并珍惜他所遇见的这个苹果。后一种人会不满意现在拥有的这个苹果，并永远遇不见令自己满意的那个苹果。难道真的是两种人遇见的苹果有何差异吗？其实不然，问题在于两种人的心态和眼光不一样。
面对我们的生活，面对生活中的困难和挫折，如果我们能向着积极的方向和美好的景物去看，那么我们的生活肯定远离了糟糕的情绪而与快乐的人生结伴走完有限的人生之途。
朋友，如果你还整天为琐碎的困难而眉头紧锁、唉声叹气，我不妨劝你，将自己从那暂时的困难中走出来，停止抱怨，将自己的眼光放向远方、投向自己热爱的活着的方式中。只有这样，坏情绪才不会牵绊你、主宰你的人生。只有这样，愉悦的身心才会投入你的怀抱，和你结伴而行。
请远离消极的坏情绪，让我们的生活过得更美好！
