演讲中的手势技巧(实用6篇)

演讲中的手势技巧 篇一

在演讲中，手势是一种非常重要的表达方式。通过适当的手势技巧，演讲者能够更加生动地传达自己的观点和情感，吸引听众的注意力，增强演讲的效果。在本文中，我将介绍一些常用的演讲手势技巧，希望能对您的演讲能力有所帮助。

首先，姿势的开端是一个很重要的环节。在开始演讲之前，演讲者应该站立端正，双脚分开与肩同宽，保持身体的平衡。双臂自然下垂，放松肩膀和手臂。这样的姿势能够给人以自信和专业的印象。

接下来，我们来谈谈手势的运用。手势应该与演讲内容相呼应，能够起到强调和支持的作用。例如，当演讲者要强调一个观点时，可以用手指或手掌指向前方，以示强调。当演讲者要表达自己的热情和激情时，可以运用大幅度的手势，增强演讲的感染力。当演讲者要描述一个过程或者一个图表时，可以用手势在空间中画出相应的形状，帮助听众更好地理解。

此外，手势的速度和节奏也是需要注意的。手势应该是流畅和自然的，不应该过快或者过慢。过快的手势会给人一种紧张和不自信的感觉，过慢的手势则会让人觉得无聊和不专注。在运用手势时，演讲者应该根据自己的演讲节奏和语调来控制手势的速度和力度，使之与演讲内容相协调。

最后，要注意手势的适度和谨慎。过多和过大的手势会分散听众的注意力，甚至会让听众觉得烦躁和不舒服。因此，演讲者应该选择恰到好处的手势，不要过度使用，以免霸占演讲的主导地位。

总之，演讲中的手势技巧对于一个成功的演讲来说是非常重要的。通过适当的手势运用，演讲者能够更好地传达自己的观点和情感，增强演讲的说服力和感染力。希望本文所介绍的手势技巧能够对您的演讲能力有所帮助，让您的演讲更加生动和成功。

演讲中的手势技巧 篇二

在演讲中，手势是一种非常重要的表达方式。通过适当的手势技巧，演讲者能够更加生动地传达自己的观点和情感，吸引听众的注意力，增强演讲的效果。在本文中，我将继续介绍一些常用的演讲手势技巧，希望能对您的演讲能力有所帮助。

首先，要注意手势的多样性和变化。手势不应该是单一和重复的，而应该是多样和变化的。通过不同的手势，演讲者能够更好地吸引听众的注意力，增强演讲的吸引力。例如，可以运用拳头敲击讲台或者轻轻拍打手掌来强调要点，或者运用手指在空中画圈或者画线来解释概念和过程。这样的多样性和变化能够使演讲更加丰富和有趣。

其次，要注意手势的协调和配合。手势应该与演讲的语言和声音相协调，形成一个整体的表达方式。当演讲者要表达自己的热情和激情时，手势应该大胆而有力，与声音的高亢和语言的强烈相呼应。当演讲者要描述一个细节或者一个观点时，手势应该细致而精准，与声音的柔和和语言的细腻相呼应。这样的协调和配合能够增强演讲的一致性和统一性。

最后，要注意手势的自然和真实。手势应该是自然和真实的，不应该是刻意和做作的。演讲者应该放松身体和手臂，让手势自然地流动和表达。当演讲者过度思考和控制手势时，手势就会失去自然和真实的感觉，给人一种不自信和不真诚的印象。因此，演讲者应该在演讲中尽量放松自己，让手势成为自己情感和思想的自然表达。

总之，演讲中的手势技巧对于一个成功的演讲来说是非常重要的。通过适当的手势运用，演讲者能够更好地传达自己的观点和情感，增强演讲的说服力和感染力。希望本文所介绍的手势技巧能够对您的演讲能力有所帮助，让您的演讲更加生动和成功。

演讲中的手势技巧 篇三

　　手势，是演讲者运用手指、手掌、拳头和手臂的动作变化，表达思想感情的一种态势语言。它是态势语言的重要组成部分。美国心理学家詹姆斯认为，在身体的各部分中，手的表达能力仅次于脸。讲话中的冲动，也往往可以从手的动作幅度、位置、紧张程度等方面表现出来。在演讲中，手势有着不可低估的作用。恰当地运用手势，对于加强口语的语势，补充口语的不足，表现演讲者的体态形象，增强演讲的说服力和感染力都有着重要作用。

演讲中的手势技巧 篇四

　　1、按表达功能特点分类：

　　(1)情意性手势。在演讲中运用较多，表现方式也极为丰富。这种手势语，主要用于带有强烈感情色彩的内容，能表达出演讲者的喜、怒、哀、乐。它的表达情深意切，感染力强。

　　(2)指示性手势。这种手势主要用于指示具体人物、事物或数量，给听众一种真实感。它的特点是动作简单，表达专一，一般不带感情色彩。指示性手势有“实指”和“虚指”之分。实指涉及的对象是在场听众视线所能看到的;虚指涉及的对象是远离现场的人和事，是听众无法直接看到的。

　　(3)象形性手势。这种手势主要用模拟演讲中的人或物的形状、高度、体积、动作等，给听众以生动、明确、形象的印象。这种手势常常略带夸张色彩，不能机械的模仿，不能过分的夸张和有过多的表演痕迹。

　　(4)象征性手势。这种手势的含义比较抽象，如果能配合口语，运用准确、恰当，则能启发听众的思考，引起听众的联想，给听众留下鲜明的具体的印象。

　　2、按活动的区域分类：

　　(1)肩部以上，称为上区手势。手势在这一区域活动，一般表示理想、希望、喜悦、祝贺等;手势向内、向上，手心也向上，其动作幅度较大，大多用来表示积极肯定的、激昂慷慨的内容和感情。

　　(2)肩部至腰部，称为中区手势。手势在这一区域活动，多表示叙述事物、说明事理和较为平静的情绪，一般不带有浓厚的感情色彩。其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，动作幅度适中。

　　(3)腰部以下，称为下区手势。手势在这一区域活动，一般表示憎恶、鄙视、反对、批判、失望等。其基本动作是手心向下，手势向前或向两侧往下压，动作幅度较小。

　　3、按使用单、双手分类：

　　单手做的手势叫单式手势;用双手做的手势叫复式手势。它们能在不同程度上辅助口语的表情达意。在运用时要注意以下三点：

　　(1)感情的强弱。一般来说，讲到批评或表扬，肯定或否定，赞同或反对时，其情感特别强烈时，则可用复式手势。在一般情况下，用单式手势较为合适。

　　(2)听众的多少。一般来说，会场较大，听众较多的场面，为了强化手势的辅助作用，激发听众的情感，可以用复式手势。反之，用单式手势较为合适。

　　(3)内容的需要。形式是为内容服务的，这是决定用单式手势或复式手势的最根本的依据。如果离开了内容的需要，即使会场再大，听众再多，也不宜用复式手势。同样，根据内容的需要，应该用复式手势时，如果使用单式手势，则显得单薄无力。

演讲中的手势技巧 篇五

　　1、雅观自然

　　运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受。演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分，符合人们的审美习惯。演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的'真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。

　　2、保持三个协调

　　第一、手势与全身的协调。演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。

　　第二、手势与口头语言的协调。手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不可互为先后。如果话说出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在继续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。第三、手势与感情协调。演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。

　　例如：下面这段演讲词的动作幅度就应该大：

　　如果说，中国是头沉睡的雄狮，就需要我们每一个人用热情去唤醒，让他咆哮，让他呐喊!

　　如果说，中国是条俯卧的巨龙，就更需要我们做主人的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他永远屹立于世界强国之林!

　　到那里时，我们都将会自豪地说：“我是中国的主人。”

　　而下面的一段演讲词的动作幅度就必须小：

　　青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是凭着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。朋友们，我们正在走着这条路，请经常回头看看自己走过的脚步，更不妨仔细想想，在未来征途中，我们的双脚该怎样迈步，往哪迈步?

　　3、适宜、适量、简练

　　一是与演讲内容相适宜。手势动作只有在与口语表达密切相配合时，其含义才最为生动具体。演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜，协调一致，切不可生搬硬套勉强去凑手势。

　　二是手势的多少要适量，要不多不少。手势动作过多了，一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主，会使听众感到眼花缭乱，听众甚至会拿演讲者的动作开心。但是，如果演讲者在台上从头到尾都不运用手势，那样就会显得局促不安就会失掉演讲的感染力和活力;演讲者的气质、风度也就无法体现出来，使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到枯燥无味。

　　三是手势动作要简单精练。体态语言毕竟是口语的辅助手段，使用时切忌过多过滥，毫无节制，而应尽量做到少而精。正像说得多不一定就表明语言能力强一样，态势语言表演过多，不一定能加强演讲效果。所以演讲中的手势动作应简练、得体，宁少勿多。演讲者每做一个手势，都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美诱人，不可琐碎，不可拖泥带水。小动作、碎动作千万不要做，重复动作也不要多做。

　　4、因人制宜

　　在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。演讲者要根据自身条件，选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多;而女性的手势主要是柔和细腻，手心内向动作较多。就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄雄伟。就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足，这样可以自己形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作。

　　对于在什么情况下该打什么手势，做什么动作，是无法确定的，全靠自己摸索、模仿。但初学者一定要注意：不要去追求那种千人一招、万人一式的模式化的态势动作。每个人都有自己的特点，突出自己的特点并美化定型就行。

演讲中的手势技巧 篇六

　　演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。除此之外，以下一些手势动作切忌不能在演讲中出现的：

　　1、拍桌子;2、拍胸脯;3、拍手掌;4、拳头对听众;5、手指向听众指指点点;6、双手插入口袋;7、背着手;8、双手交叉在胸前;9、双手插腰;10、双手乱动或乱晃;11、挠痒痒、抠鼻子、揉眼睛、抓耳挠腮等;12、摆弄衣角钮扣等;13、乱动话筒;14、拿桌上的东西;15反复用手摸头发。