小学心理健康知识讲座【精简3篇】
小学心理健康知识讲座 篇一
心理健康对于小学生来说非常重要，它直接影响着他们的学习、成长和生活。为了帮助小学生更好地了解和保护自己的心理健康，我们举办了一场小学心理健康知识讲座。以下是讲座的主要内容：
一、了解情绪
情绪是人们内心感受的一种表现形式。小学生常常会遇到各种各样的情绪，如喜悦、愤怒、悲伤等。我们首先教给小学生如何正确地认识和表达自己的情绪。我们鼓励他们多与家人和老师交流，分享自己的喜怒哀乐，以减轻负面情绪的影响。
二、认识压力
小学生的生活中常常伴随着各种压力，如学业压力、家庭压力等。我们告诉小学生，适当的压力可以激发他们的学习和成长动力，但过大的压力会对他们的心理健康造成负面影响。我们鼓励小学生学会适当地放松自己，如通过运动、放松音乐等方式来缓解压力。
三、培养自信心
自信心对于小学生的心理健康非常重要。我们教给小学生一些培养自信心的方法，如树立正确的自我评价、积极参与集体活动等。我们鼓励小学生要相信自己的能力，勇敢地面对各种困难和挑战。
四、培养良好的人际关系
良好的人际关系对于小学生的心理健康至关重要。我们教给小学生一些与同学和朋友相处的技巧，如尊重他人、关心他人、与他人合作等。我们鼓励小学生要主动与他人建立友好的关系，共同学习和成长。
五、正确面对挫折
小学生在成长过程中难免会遇到各种挫折。我们告诉小学生，挫折是成长的一部分，我们要学会正确面对挫折。我们鼓励小学生要保持乐观的态度，积极寻找解决问题的方法，从挫折中不断成长和进步。
通过这场小学心理健康知识讲座，小学生们更加了解了心理健康的重要性，学会了一些保护自己心理健康的方法。我们相信，他们将能够更好地应对生活中的各种挑战，健康快乐地成长。
小学心理健康知识讲座 篇二
小学生是心理健康问题的高发人群，为了帮助他们提高心理素质，我们举办了一场小学心理健康知识讲座。以下是讲座的主要内容：
一、认识自己
认识自己是心理健康的基础。我们告诉小学生要了解自己的优点和缺点，接受自己的不足，同时也要认识到自己的价值和潜力。我们鼓励小学生要有自信心，相信自己可以做到更好。
二、积极应对压力
小学生的学习和生活中常常面临各种压力。我们教给小学生一些积极应对压力的方法，如寻求帮助、寻找解决问题的方法等。我们鼓励小学生要有适当的压力，但也要学会放松自己，保持心理健康。
三、培养良好的情绪管理能力
情绪管理是心理健康的重要一环。我们教给小学生一些情绪管理的技巧，如深呼吸、积极思考、寻找乐趣等。我们鼓励小学生要学会调节自己的情绪，保持积极乐观的态度。
四、培养良好的人际关系
良好的人际关系对于小学生的心理健康至关重要。我们教给小学生一些与他人相处的技巧，如倾听他人、尊重他人、与他人合作等。我们鼓励小学生要主动与他人交流和合作，建立良好的人际关系。
五、正确对待失败
失败是人生的一部分，我们要教给小学生正确对待失败的态度。我们鼓励小学生要从失败中汲取教训，不断改进自己，勇敢地面对困难和挑战。
通过这场小学心理健康知识讲座，小学生们对心理健康有了更深入的了解，学会了一些保护自己心理健康的方法。我们相信，他们将能够更好地面对生活的各种挑战，健康快乐地成长。
小学心理健康知识讲座 篇三
小学心理健康知识讲座
演讲稿作为演讲者在演讲时所依据的文稿,是演讲成功的关键。下面小编整理了小学生心理健康演讲稿，供你阅读参考。
小学心理健康讲座总结篇1
为加强我院大学生心健康理素质，宣传纳悦自我，关爱他人理念，普及心理健康知识;为广大学生更好地认识自我，发展自我提供良好的平台，营造良好的关爱心理健康的氛围。因此我院心理协会迎合校心理健康教育中心举办以“阳光心路，你我同行”为主题的第六届新生心理健康教育宣传月活动。
本次活动的主要目的是让会员充分认识有关心理学的知识概念，也让同学们了解到现今的青少年心理问题的趋势。因此我院及协会成员于20XX年XX月02日晚上6：15到实验剧场听讲座。
这次讲座是由浙江大学国家二级心理咨询师龚惠香教授主讲。她写了90多篇论文，10多篇获得一级论文。她的讲座让全场同学们佩服不以，带动了全场的气氛。其中一个游戏环节，叫做“心有千千结”，她让16名同学上台玩这个游戏，同学们情绪高潮，都很积极的上去。这次活动提示了团结的重要性，引起了全场的小高潮，快到结束时老师让我们去看一本书《男人来自火星，女人来自金星》。
最后老师以一句至理名言结束了这场精彩的心理讲座。在场的学生都记住了这句话“太棒了”!这种事竟然发生在我身上，又给了我们一次成长的机会!事情的发生，必有其因果，必有助于我!让我们懂得了换位思考的重要性，不要做时代的阿Q!
经过这次的活动，我们总结出了活动的不足之处：由于我们考虑不周到，因此没有很好的进行活动宣传，导致很多同学不清楚讲座的主题内容，及对他们的影响;导致很多同学没有准时到场。所以在活动开始之前，考虑到每一个细节，我们应该做好充分的准备，做好通知和宣传工作。
小学心理健康讲座总结篇2
主题：走出困惑迷茫，迎接大学生活
目的：解决目前大学新生面对新的环境所产生的困惑与迷茫，使大一新生能更好的适应大学
生活，合理的安排自己的学习和业余活动，能初步的调节自己的心理，能积极的应对生活中出现的困难。
内容：11月5日，我们……成功举办了这次心理健康讲座，有幸的请到了XXX。各个学院到前来的同学挤满了整个多媒体教室,说明我开展的这个讲座是相当有必要和
在会上，XXX给大家从心理学的起缘、发展讲起，重点阐述了心理学的重要性，以及关于心理健康的几方面特征。结合了许多名人以及几乎常见的典型事例进行了透彻的解剖、分析。告诉了我们几种常见的心理困惑，和名人们是如何调整自己，走向成功的重要法则。他说心理问题指正常人在特定时期、特定环境所表现出的异常的心理反应，而长久正常和处于极度黑暗的人是很少的。大部分人都存在着或大或小，或多或少的心理问题，所以不要害怕和自卑，应该积极认真的正视与解决。在会议最后，由于时间关系，原定的交流提问被迫取消，很是遗憾。
同学们反应说，这次心理讲座很有收获，感觉很有帮助，可以正视自己存在的一些心理问题，并多多少少解决了心里的一些困惑、迷茫，尤其是刚开始讲的名人事例和梁老师总结出的一些道理(如：笑对青山山亦笑，哭对碧水水亦哭)以及关于成功的心理锻炼(节制、寡言、秩序、果断、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁、谦逊)对自己的影响很大。
同时也有不少同学反应，这次讲座内容方面有些空洞，前一段还可以，但到最后一段便提不起兴趣，收获不多，或者说收获是有，但都属于表面，并没有深入到自己最内心本质的问题和困惑。譬如关于学习，关于大学生活规划、关于交际、情感、迷惘……这一系列最急需解决的问题，却只是被泛泛几句带过，同学们感到颇为失望，由于最后的交流被迫取消，使同学们一肚子困惑找不到解决的.途径，很是无奈.
总的来说，这次讲座比较成功，但并不十分理想，与原定的计划安排出入太大，和开始讲座的最初愿望不太契合，但收获也同样不小，使新生们正确认识和面对自己的心理问题，能够按照一定的方法步骤去尝试自己的生活。
结合这次讲座我们发现了许多问题和不足，我们会在以后的活动中努力积极改进，去更好地为同学服务，提供更高效优质的帮助，特别是下次讲座将极力解决同学们最困惑无助的问题，争取极早的帮助同学们走出迷茫，使同学更快的溶入到崭新美好的大学生活。
小学心理健康讲座总结篇三
本讲座由教育学院XXX副教授主讲，内容包括：天生我才必有用，学习与时间管理能力，心理健康标准，大学生心理状态现状等。主讲老师风趣幽默，现场气氛活跃，老师与学生有所互动。值得庆幸的是来的同学比预期要多很多，这得力于我部门干事的大力宣传和同学们的支持。因为本次讲座与校广播台招新和几个社团开会有时间上有冲突，而且刚好下雨。
但工作中仍有很多不足的地方，以下是具体的几点：
一：场地的借用出现了很大问题，由于事先不知道如何申请，而且得到的信息有误，导致在前一天才把场地借到。
二：场地通知有误，带来麻烦，幸好提前派人到场地接待，但仍有少数同学不知道地点。
这是粗心大意的结果。
三：时间太仓促，提问环节冷场。希望以后可以提前准备好。
总体来说，从这次的活动中看出，活动的主题、活动的内容、活动前的组织是很重要的三要素，特别是组织，每一次的活动，都必须策划好，提前安排好，这样会有很好的效果。在通知各班同学时，最好通过各班负责人、自己再宣传的二联方式，会很好通知到，并且参与度也会高起来，讲座还是办的成功，不仅增强了我们大学生的心理健康意识，也促进了大学生心理健康工作的展开。我们会继续努力，希望下次更成功。
