珍爱生命远离香烟国旗下演讲稿【精简6篇】

珍爱生命远离香烟国旗下演讲稿 篇一

尊敬的领导、亲爱的同学们：

大家好！我今天很荣幸能站在这里，向大家发表这篇题为“珍爱生命远离香烟国旗下”的演讲稿。

香烟，是一种危害健康的东西，它不仅对吸烟者本人造成伤害，也对周围的人们带来了二手烟的危害。据统计，每年全球有800多万人因吸烟而死亡，其中还包括很多非吸烟者因为吸二手烟而患上各种疾病。香烟的危害无处不在，我们必须要远离它，保护自己的生命健康。

首先，吸烟对个人健康造成了极大的威胁。香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，长期吸烟会导致肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等严重疾病的发生。同时，吸烟还会影响人体的免疫力，容易感染各种病毒和细菌。年轻的我们正处在生长发育的黄金时期，应该选择健康的生活方式，远离香烟，保护自己的身体健康。

其次，吸烟不仅对吸烟者自身有害，也对周围的人们带来了二手烟的危害。二手烟指的是吸烟者吸入的烟雾通过呼吸道排出的烟雾，其中含有大量的有害物质，对周围的人们造成了健康威胁。特别是儿童和孕妇更加脆弱，他们暴露在二手烟中会增加患上呼吸道疾病、心脏病等的风险。所以，吸烟不仅是对自己的不负责任，也是对他人健康的不尊重。

最后，作为青少年，我们是国家未来的希望，我们应该以身作则，拒绝吸烟。吸烟不仅影响自身的健康，还容易导致学习成绩下降、人际关系破裂等问题，影响我们的人生发展。相反，保持健康的生活方式，积极参加体育锻炼和学习，才能更好地实现自己的梦想和目标。

亲爱的同学们，珍爱生命远离香烟国旗下，是我们应尽的责任和义务。让我们共同努力，拒绝吸烟，选择健康的生活方式，为自己的未来奠定坚实的基础。让我们在国旗下庄严宣誓：珍爱生命，远离香烟！

谢谢大家！

珍爱生命远离香烟国旗下演讲稿 篇二

尊敬的领导、亲爱的同学们：

大家好！我很荣幸能在这里发表这篇题为“珍爱生命远离香烟国旗下”的演讲稿。

吸烟，是一种对人体健康极为有害的行为。香烟中的尼古丁等有害物质会直接侵害我们的呼吸系统和心血管系统，导致各种严重的疾病，甚至会危及生命。为了我们自己和身边的人，我们必须要远离香烟，珍爱生命。

首先，吸烟会危害我们的呼吸系统。香烟中的焦油和尼古丁等有害物质会进入我们的呼吸道，引起支气管炎、肺癌等呼吸系统疾病。长期吸烟还会使肺功能逐渐下降，导致呼吸困难，严重影响我们的生活质量。而且，吸烟还容易引起咳嗽、喉咙痛等不适症状，影响我们正常的学习和工作。

其次，吸烟会对我们的心血管系统造成伤害。尼古丁会使血管收缩，引起血压升高，增加心脏负担。长期吸烟会导致动脉硬化、冠心病等心血管疾病的发生，严重时甚至会导致心脏病发作、中风等危及生命的情况。所以，吸烟不仅会影响我们的呼吸系统，还会对我们的心脏健康带来极大的威胁。

最后，吸烟不仅对吸烟者本人有害，也对周围的人们带来了危害。二手烟中的有害物质同样会对呼吸系统和心血管系统造成伤害，使非吸烟者患上肺癌、心脏病等疾病的风险增加。特别是儿童和孕妇更加脆弱，暴露在二手烟中会导致儿童哮喘、出生缺陷等问题的发生。吸烟不仅是对自己的不负责任，也是对他人健康的不尊重。

亲爱的同学们，珍爱生命远离香烟国旗下，是我们每个人的责任和义务。让我们共同努力，拒绝吸烟，选择健康的生活方式，保护自己和身边人的健康。让我们在国旗下郑重宣誓：珍爱生命，远离香烟！

谢谢大家！

珍爱生命远离香烟国旗下演讲稿 篇三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我是七年级13班的王子涵，今天我演讲的题目是《让青少年远离香烟的危害》。

　　“吸烟有害健康”。这句话无论是在家里，在学校里，还是社会中，都被我们听过很多遍了。可是，吸烟到底有哪些危害呢？许多同学对此却不是太清楚。那么，先让我们来看一组令人触目惊心的数据吧！

　　尼古丁是烟草中的主要成分之一，其具有很强的毒性。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，如果采用静脉注射5支香烟的古丁可使人致死。

　　除众所周知的致癌作用以外，吸烟还会导致缺血性心脏病，慢性阻梗性肺病，肺气肿等。据世界卫生组织调查，小于15周岁便开始吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍；大脑、身体发育也明显受到严重影响。可以说，在进入老年期后，没有几个烟民不是在无数的病痛中走完一生的。

　　现在，许多国家都纷纷下令禁止在公共场合吸烟。然而，就是在今天这样一个全球上下一片反烟之声的时代里，我们学校的少数同学却在尝试着吸烟。或许，他们自认为自己的行为很酷，很吸引人注目。可是，当他们在走廊的转角，在无人的车棚，甚至是在厕所里抽烟时，能睁开眼睛好好看一看的话，就不难发现周围同学的震惊，反感和不屑。

　　同学们，为了我们的身体健康，我在此发出两项呼吁：一、拒绝第一支烟；二、戒烟从今天开始。

　　当有人向你递上香烟时，请有礼貌而坚定的拒绝；当看到亲朋好友吸烟时，请勇敢地走上前去制止他们；当看家陌生人在吸烟时，也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。

　　远离香烟危害，拒吸第一支烟；净化空气，创建无烟校园，让清新的空气常伴你我身旁，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美好人生。

　　我们的口号是：志存高远，脚踏实地，勤奋学习，健康成长。信心无畏，良心无愧，恒心无敌，青春无悔！

　　我的演讲结束，谢谢大家！

珍爱生命远离香烟国旗下演讲稿 篇四

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好，我是唐阅辉。

　　提起烟，我们都会很自然地联想到酒。在中国的文化中，文人骚客最经典的形象莫过于把酒临风。吹吹小风，喝喝小酒，看看小景，写写小诗，抒抒小情，看似简单的文艺青年情调中蕴含着极丰富的文化内涵。前两年，网上有一句爆红的流行语：“哥抽的不是烟，是寂寞”。

　　可在现实生活中，烟的形象却远远没有这么理想。

　　我们都知道，烟草当中含有一氧化碳、尼古丁等二十多种有毒物质，过度的焦油摄入会使肺部逐渐污化、腐烂。有数据表明，吸烟者在六十岁后得肺病的比例为 74%，而不吸烟者的这项比例仅为4%，两者之间足足有17.5倍之差，何其触目惊心!另外，烟草还是心脑血管疾病与癌症的亲密朋友。坚持吸烟，你就可以与死神手拉手、肩并肩、心连心。为了脆弱生命，请远离吸烟。

　　很多人以为，吸烟可以使思维敏捷、精力充沛。但烟草中的有害物质会对神经中枢产生灾难性损伤，长期吸烟会使人精神恍惚、智力低下、反应迟钝，成为民间俗称的“脑残”。为了清醒头脑，请远离吸烟。

　　很多年轻人以为，吸烟能提升人的精神魅力，使人外表变酷。但很遗憾的是，吸烟会造成口臭、牙齿发黄，使人容颜憔悴、风姿受损。所以，为了外表整洁，请远离吸烟。

　　很多人会想，如果只是少量的吸烟，怎么会有这么多危害?问题是：一旦走上了吸烟之路，便难以回头。

　　就像那句话说的：“男人戒烟，就像女人减肥，总有明天”。我们不妨举一个例子：曾国藩，晚清名臣，中国历史上最后一位大

儒，小时候特别笨，比特二青年还二，他的成功完全靠他不断地自我反省、自我修正。但即使是这样一个善于反省之人，在戒烟的问题上仍无比纠结。十七岁时，曾国藩受父亲影响开始吸烟，二十一岁的时候，因为吸烟被最喜爱他的老师狠狠骂了一顿，从此决心戒烟。他先后三次戒烟，为了戒烟，甚至给自己去了一个别号“涤生”，即洗清自我、获得新生之意。但即使有这么大的决心，他通向戒烟的道路却总是在施工当中。直到他三十一岁的一个夜晚，他静静地砸碎了自己最珍爱的烟壶，从此不再吸烟。十年啊，同学们，我们知道十年是怎样的一个时间概念吗?少年可以长成青年，青年可以长成中年，幼稚可以变得成熟，无知可以变得有知。十年戒烟之旅，何其艰难!千疮百孔之心，遍布伤痕。为了免受十年之苦，请从今日起，远离香烟!

　　但是，在这样的一个国度里，仅仅保证自己不吸烟是远远不够的。二手烟对于健康的摧残同样可怕。所以，为了自己，为了他人，为了环境，请在远离香烟的同时，提醒公共场所吸烟的人掐灭烟头。即使是冒着被骂作“有病”的风险，但我们所为正是为了保障我们及更多人的健康。掐灭了污染的烟头，便点燃了健康的希望。

　　如果吸烟是为了装酷，请熄灭烟头，树立信仰，提高修养，素质才是一个人真正的魅力。如果吸烟是为了消除疲惫，请卸下烟头，寄情艺术，选择沉淀，心灵的宽广才是一个人真正的乐园。把吸烟的金钱用于慈善，力量虽小，但几盏灯火便可点亮饥渴的心灵，改变几段人生。

　　生命是一段暗夜的旅程，无需灯火通明，只需点滴光亮便足称境界。这些光亮，不是香烟的火焰，而是青春的光芒。

　　同学们，远离香烟的诱惑，紧握青春的光芒。我们一起，飞向更遥远的地方!

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

珍爱生命远离香烟国旗下演讲稿 篇五

老师、同学们：

　　极个别同学在校内或校外的吸烟行为，不仅损害了学校的声誉，损坏了自身的健康，而且把在名校读书的学业也断送了，这是我们不愿意看到的。

　　吸烟有害健康已是众所周知的事实了，来自世界卫生组织的资料说：每6.5秒就有一个人死于烟草的消费，世界每年死于与吸烟有关疾病的人数达350万，如不采取行动，到2030年，每年死于与吸烟有关疾病的人数将增至1000万。研究表明：十几岁就开始吸烟并连续吸烟20年或更长的人，他们平均要比从不吸烟的人少活20到25年。吸烟引起严重的健康问题和死亡的原因不仅仅由于它是肺癌和心脏病的主要诱因，而且它对吸烟者从头到脚都会造成某些负面影响：脱发、白内障、皮肤起皱纹、听力损失、皮肤癌、牙齿锈蚀、肺气肿、骨质疏松症、心脏病、胃溃疡、手指变色、牛皮癣、血栓闭塞性脉管炎等等，都有可能是吸烟惹的祸。基于对同学们的健康的负责精神，我们严禁在校学生吸烟。

　　遗憾的是个别同学由于受影视媒体上某些人物的.吸烟行为的误导，或现实生活中一些大人成年人吸烟行为的误导，在好奇心的驱使之下，以为只有吸烟才能显示男子汉的潇洒，显示自己的长大。但是，我们想说的是，如果真的是只有吸烟才能显示男子汉的潇洒，显示自己的长大，那么这个潇洒又未免太肤浅了，肤浅得可笑；这个长大又未免太容易了，容易得令人喷饭——难道一个三岁孩儿拿起烟来抽一口，也就表明他成了大人了吗？

　　潇洒是什么？潇洒不在于吸烟，而在于举止风貌的自然大方，不计较，讲宽容，它蕴涵着对人生的了悟与豁达，但跟人学吸烟，恰恰从反面显示了自己的浅薄与无知。长大是什么？长大也不在于吸烟，而在于明辨是非，学会对人感激，对物珍惜，对己克制，对事努力，但跟人学吸烟，恰恰从反面显示了自己的幼稚与不成熟。

　　所以，请同学们为自己的健康打算，为自己的未来负责，抛开错误的认识，树立正确的人生观，远离烟草。假如哪位同学不听劝告，一意孤行，那我们只好采取强制措施，严肃处理，还我无烟学校的清新空气，还我名校纯净的育人环境。请同学们自重。

珍爱生命远离香烟国旗下演讲稿 篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我今天演讲的题目的“香烟，请从我身边走开”。

　　在我们身边，看见有人吸烟早已是娄见不鲜的事了，有的同学吸烟是从懵懂的虚荣好奇开始，有的同学是从精神极其空虚到满足自身欲望开始。但是无论如何，我都希望我身边的同学，远离香烟，从现在开始。

　　同学们，我们都拥有最美丽的青春年华，我们需要担负着来自社会的，家庭的许多责任。因此有一个良好的生活习惯和健康的体魄，是我们做好一切事情的前提。可是在我们的身边，总有一些同学，家庭如此贫困，他们却用父母辛勤打工的钱来买烟。你可知道，你的每颗烟里凝聚着你父母多少汗水，有的同学下课，晚自习后躲在厕所里吸烟，烟味和厕所里的臭气一同吸进你的肺里。给你的身体留下了巨大的隐患。有的人，在寝室里吸烟，一身烟气，让同学们躲之不及。有的女生，也学着吸烟，岂不知，不仅伤害自己，危害后代，也破坏一个女生最美丽的形象。

　　同学们，我们是未来的医务工作者，救死扶伤是我们的责任。如果我们连自己的生命都不知道爱惜，我们怎么能够学会爱惜别人的生命。我们怎么能够赢得别人的信任与尊重。

　　为了我们的健康，为了他人的健康，在这里我发出呼吁：我们要自觉的远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！让香烟从我们身边走开吧！