讲卫生的演讲稿三分钟优秀(通用6篇)
篇一：讲卫生的演讲稿三分钟优秀
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！今天我很荣幸能够站在这里，与大家分享关于讲卫生的重要性。我相信，讲卫生不仅是个人的责任，更是每个人应该积极参与的社会行为。
首先，我想问一下大家，你们有多少人每天都会刷牙？每天都会洗手？每天都会保持家里的卫生？相信大部分人都会回答“是”。但是，你们有没有想过为什么要讲卫生呢？其实，讲卫生不仅仅是为了保持身体的健康，更是为了预防疾病的传播。
讲卫生对于我们每个人来说都是非常重要的。首先，我们要保持个人卫生，比如刷牙、洗手等。刷牙可以清除口腔中的细菌，预防牙齿疾病的发生；洗手可以杀灭手上的细菌，防止病菌通过手传播到口腔、食物等地方。此外，我们还要保持环境卫生，比如保持房间的整洁、垃圾的分类等。保持房间的整洁可以减少细菌滋生的机会，保持空气的清新；垃圾的分类可以减少对环境的污染，保护我们的家园。
除了个人和环境卫生外，我们还要注意食品卫生。食品卫生是我们身体健康的保障，我们要选择新鲜、干净的食品，并且要注意食品的储存和烹饪。另外，我们还要避免过度依赖外卖和快餐，尽量多吃自己做的食物，这样不仅可以保证食品的安全性，还可以培养自己的健康饮食习惯。
讲卫生不仅是个人的责任，也是每个人应该积极参与的社会行为。我们可以通过宣传、教育等方式，提高大家对讲卫生的重视程度。学校可以组织讲座、宣传活动，向同学们宣传卫生知识；家庭可以对孩子进行正确的健康教育，养成良好的卫生习惯；社区可以加强环境整治，提高居民的卫生素质。只有每个人都积极参与，才能营造一个整洁、健康的社会环境。
最后，我想借用一句话来结束我的演讲：“卫生是文明的标志，讲卫生是每个人的责任。”希望大家能够牢记这句话，从现在开始，从小事做起，保持个人卫生、环境卫生和食品卫生，共同营造一个干净、健康的生活环境。谢谢大家！
篇二：讲卫生的演讲稿三分钟优秀
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是讲卫生的重要性。讲卫生不仅仅是个人的责任，更是每个人应该积极参与的社会行为。只有我们每个人都积极参与，才能保证我们的身体健康、生活环境整洁。
首先，讲卫生对于我们每个人来说都是非常重要的。保持个人卫生可以预防疾病的发生。刷牙、洗手是我们每天都要做的事情。刷牙可以清除口腔中的细菌，预防牙齿疾病的发生；洗手可以杀灭手上的细菌，防止病菌通过手传播到口腔、食物等地方。此外，我们还要保持环境卫生，比如保持房间的整洁、垃圾的分类等。保持房间的整洁可以减少细菌滋生的机会，保持空气的清新；垃圾的分类可以减少对环境的污染，保护我们的家园。
其次，讲卫生不仅是个人的责任，也是每个人应该积极参与的社会行为。我们可以通过宣传、教育等方式，提高大家对讲卫生的重视程度。学校可以组织讲座、宣传活动，向同学们宣传卫生知识；家庭可以对孩子进行正确的健康教育，养成良好的卫生习惯；社区可以加强环境整治，提高居民的卫生素质。只有每个人都积极参与，才能营造一个整洁、健康的社会环境。
最后，我想强调的是，讲卫生不仅仅是为了我们自己的健康，也是为了他人的健康。我们每个人都生活在一个共同的社会环境中，我们的行为都会对他人产生影响。如果我们不讲卫生，细菌和病毒就会传播给他人，导致疾病的扩散。因此，讲卫生不仅是对自己负责，也是对他人负责。
最后，我想借用一句话来结束我的演讲：“卫生是文明的标志，讲卫生是每个人的责任。”希望大家能够牢记这句话，在日常生活中注重个人卫生、环境卫生和食品卫生，共同营造一个干净、健康的生活环境。谢谢大家！
讲卫生的演讲稿三分钟优秀 篇三
同学们：
楚州历经百年沧桑，从泥泞和坎坷中走来，正抖落一生的风霜，微笑着依然前进。在这儿，激情与浪漫在冲撞，心愿与憧憬在执动。
身居楚州能感到翻天覆地的变化。不久前的荒芜土地，如今工业园区勃然兴起，不久还是坑坑洼洼的南门大街，现在已是黑化大道；不久前破旧的体育广场，现在既成人们休闲的场所，又成了繁华的步行街。清晨，鸟语花香，到处是晨练的人群，傍晚时分，万家邓火美不胜收。一片安详与和谐。
同学们！当我们再仔细打量这座城市的时候，我们就不难发现，她的确还缺少些什么——漂亮的步行街后面，还有太多的污垢，时尚的霓虹灯下，还有随处可见的陋习……
如果说以前“不干不净，吃了没病”可以司空见惯，公路摆摊可以习以为常，乱扔乱倒，乱贴乱挂，可以归为经济不发达。但现在已进入了21世纪，在经济社会快速发展的今天，卫生与健康，良好的人居环境和生活环境，已成为社会发展的重要标志之一。
可是，在我们校园的好些地方都留有一些大大小小很不雅观的圆黑点，那是长年累月积下来的口香糖残迹，在我们的校园里，还到处散落着同学们不经意间扔下的瓜子壳，糖纸，塑料瓶，食品纸等。每当风一吹起，这些垃圾就在校园中“翩翩起舞”，每天在同学们辛勤的清扫后，总是有些的同学又把这些东西随手乱扔乱丢，所有的这些，都跟我们洁净的校园是极不相称的。
同学问，正所谓“人无德不立，国无德不兴”。从现在做起，每一位中学生，每一位老师，每一位楚州的公民都应该有这样的一种勇气和决心，
作为一名中学生，自当做时代的先锋，文明的模范，当以自己的行动无愧于头顶这片蓝天的信赖，无愧于脚下这片土地的支撑才，我们当用自己的力量化作激情飞扬的音符，为自己的生活习惯，生活环境等等这些精神层面做进一步的改善。
同学们！我们可以感受到“创卫”带来生活环境实实在在的变化，在更深层面上影响和改善着我们和我们的城市，因此，我们没个人更要积极地宣传“创卫”，投身到“创卫”当中。
同学们！班级是我家，创卫靠大家！学校是我家，创卫靠大家！楚州是我家，创卫靠大家！
讲卫生的演讲稿三分钟优秀 篇四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我是二班的xxx。今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。
清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样？我们学校XX多名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋扔进下水道的排水缝里，眼不见心不烦。但日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把排水口堵的密不透风。那后果将不堪设想。
老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的'校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到;挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟;动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……
到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。
同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建宁安四小绿色校园。
春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！
谢谢大家！
讲卫生的演讲稿三分钟优秀 篇五
大家好！
我是第三人民医院公共卫生科的一名普通职工。公共卫生服务涉及千家万户，关系到每一个人的健康，要做好预防、保健、医疗等健康服务工作就要走千家、进万户。刚开始开展工作时，居民们根本不知道什么是公共卫生服务，曾被当做流窜于街巷的医药骗子避而远之，也曾被不明真相的群众拒之门外，那段日子，迷茫与彷徨成了我的伙伴，报怨和哀叹与我如影随形。但我相信：爱可以融化一切。我跑遍了所管辖的48村庄，收集居民健康信息，建立健康档案33460余份;给孕产妇、儿童、老年人、高血压、糖尿病、精神病患者做健康指导，制定疾病防治方案;还经常开展各种宣传和义诊活动来消除村民的疑惑;渐渐的，他们消除了疑虑，开始主动配合我的工作，有时甚至愿意和我分享他们生活中的快乐与忧愁，我终于用真诚
和爱敲开了百姓的家门，叩开了百姓的心扉。寒来暑往，穿梭在大街小巷，敲开或熟悉或陌生的每一个家门，在拒绝或欢迎声中度过了一天又一天。
一次家访经历，让我终身难忘。那是戴庙镇魏庄村，典型的留守儿童、老人村，村子一共有60多户，200多口人。阴历六月的中午太阳火辣辣地烤在脸上，让人睁不开眼。这个时间村民不会下田劳作，在农闲时入户也是村民乐于接受的一种方式。
朝村口这户农家走着，从天而降的一只拖鞋朝我飞来，来不及躲闪，实实在在地砸在了我头上……那一刹那所有委屈的眼泪一涌而出。刚走进大门口，听见院子里传来歇斯底里的叫喊声，还夹杂着乒乒乓乓打砸东西的声音，我的心一下子提到了嗓子眼儿。推开门看见一位老大娘蹲在院子里抹眼泪，小东屋里一个蓬头垢面的中年
讲卫生的演讲稿三分钟优秀 篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我们都知道，健康是我们生命中最重要的，因为只有拥有健康的身体，我们才能够更加快乐地享受生活，更好地体验生活中各种各样美好的事情。然而，想要拥有健康的体魄，讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本钱。”这句话说得一点也没有错，健康是极其重要的，而拥有健康的前提是要讲究卫生。俗话说得好，“民以食为天”，我们在吃东西的时候，一定要注意讲究卫生，因为“病从口入”，所以，吃饭之前一定要记得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净，然后再去做其他的事情。平时有空闲的时候，我们就应该将自己的房间收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗户，这样就能够让家里焕然一新，同时也可以使自己心情愉快。其实，有时候，做一做家务活也是一个不错的选择，因为做家务也算是一种运动。讲究卫生，环境变美了，身体健康了，我们的心情自然而然也会好起来。
为了让我们能够拥有健康，让我们讲究卫生吧。
