战胜挫折演讲稿【实用6篇】
战胜挫折演讲稿 篇一
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我是来自XX学校的XX，今天非常荣幸能够站在这里，与大家分享我在战胜挫折过程中的一些经验和感悟。
生活中，挫折无处不在，我们都曾经历过或正在经历着各种各样的挫折。无论是学业上的困难、人际关系的挫折，还是生活中的种种不顺心，都可能让我们感到沮丧和失望。然而，挫折并非是一座无法逾越的高山，而是我们成长的催化剂和助推器。
在我读初中的时候，我曾经历过一次特别大的挫折。那年，我参加了学校的一场数学竞赛，我信心满满地准备了很长时间，但在比赛中却遭遇了一道非常难的题目。我当时完全懵了，脑海中一片空白，最后只得交了一张白卷。结果揭晓后，我发现自己名列倒数第一，这让我非常沮丧和自责。我觉得自己一无是处，开始怀疑自己的能力。
然而，正是这次挫折让我认识到了自己的不足，并激发了我战胜困难的动力。我反思自己的备考方式，发现自己只是机械地死记硬背，没有真正理解数学的本质。于是，我开始主动请教老师，找同学一起学习，通过解析题目的思路和方法，逐渐提高了自己的数学水平。最终，我在下一次数学竞赛中取得了优异的成绩，获得了同学们的赞许和肯定。
通过这个经历，我深刻体会到战胜挫折的关键在于积极面对，并从中寻找到改进的方向。挫折是一面镜子，它能够帮助我们认清自己的不足和问题，唤醒我们内心深处的力量。只有积极地面对挫折，我们才能够突破困境，不断成长。
同学们，不论我们在人生的道路上遭遇多少挫折，我们都不能放弃梦想和追求。我们要学会从挫折中汲取力量，坚持不懈地追求自己的目标。我们要相信，每一次挫折都是为了我们更好地成长和进步。正如英国作家丹尼斯·维特利所说：“挫折是成功的踏脚石，而不是绊脚石。”
最后，我想以一句话结束我的演讲：战胜挫折，从不言放弃开始。谢谢大家！
战胜挫折演讲稿 篇二
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我是来自XX学校的XX，今天我非常荣幸能够站在这里，与大家分享我在战胜挫折过程中的一些经验和感悟。
生活中，挫折是我们无法避免的一部分。它们会给我们带来痛苦、失望和挫败感。然而，正是在战胜挫折的过程中，我们才能够成长、变得更加坚强和勇敢。
我曾经历过一次特别困难的挫折。那是在我高中的时候，我参加了一次重要的演讲比赛。我事先准备了很多材料，但在比赛现场，紧张和恐惧感让我完全忘记了自己准备的内容。我结结巴巴地说了几句话，然后就停顿住了，全场一片寂静。我感到极度的尴尬和挫败，觉得自己是个失败者。
然而，是挫折让我认识到了自己的不足，并激发了我战胜困难的决心。我明白了自己在演讲技巧和自信心方面的不足，于是我开始主动寻求帮助。我找到了演讲方面的专业老师，向他请教如何提高演讲技巧和自我调节能力。我还参加了一些演讲培训班，通过反复的练习和模拟演讲，逐渐提高了自己的表达能力和自信心。
通过这个经历，我深刻体会到战胜挫折的关键在于不放弃，并坚持不懈地努力。挫折是一块磨刀石，它能够磨砺我们的意志和毅力，让我们变得更加坚强。只有积极地面对挫折，我们才能够超越自己，取得更大的成就。
同学们，无论我们在人生的道路上遭遇多少挫折，我们都不能放弃希望和努力。我们要学会积极面对挫折，从中寻找到成长和进步的机会。正如美国作家霍伯特·亨利·艾弗里所说：“一个人的真正价值，首先取决于他在什么程度上和在什么意义上，从挫折和失败中得到了教益。”
最后，让我们共同努力，战胜挫折，追求我们的梦想！谢谢大家！
战胜挫折演讲稿 篇三
许多人都一定会遇到挫折，不可能会有人一生都会一帆风顺的，在生活中、家庭中、学习中、人际交往中难免会产生一些矛盾，然而，这些失利额因素对你来说就是挫折。这也应了一句古话：人生在世难免会遇到困难。可是，当你遇到挫折时你会怎么办？是会迎刃而解？还是会选择36计走为上？还是会暂时避一下，以后再解决呢？
其实挫折的来源只有三个方面：不能预
防的天灾、自身的道德缺陷和家庭的不利。当你遇到挫折的是候你不妨想一些曾有过的美好时光，那会使再大的挫折也变得不值一提。所以你为何不试一试呢？
人生的道路很长，需要我们脚踏实地的去拼搏，只有经历过了风雨，才会见到历经风雨的彩虹，才会获得成功的兴奋与无比自豪，记住兄弟：今后无论遇到什么挫折都不要气馁，即使挫折很大（例如你的家人去世，自己得了绝症)。其实上帝对每个人都是公平的，挫折与幸运都是正比例，上帝给了你多大的挫折就相应的给力你巨大的幸运，即使你感觉不到上帝一次给你多大的幸运，其实上帝的头脑非常的精明，从你刚出生时就给你算好了医生会发生什么。把幸运平均分配到人生各个阶段，一点点的走运加一起、一点点的挫折加一起。相等！
无论发生什么事，都要拥有坚持不懈的决心，坚定不拔的毅力，百折不挠的精神。这样，挫折也会变得一文不值，哥们，挫折并不可怕，可怕的是你没有勇气去面对挫折。遇到挫折时，你可以想这么一句话：这是什么，我是什么，这个小东西想难倒我，简直就是个笑话，我天下无敌，我怕谁，难道我还能怕你小样！
其实这并不是自负，只是自我安慰的一种方法，给自己鼓起勇气去面对挫折。
说了这吗多，最后只想说一句战胜挫折的根本就是看自己的心态！
战胜挫折演讲稿 篇四
山有了悬崖峭壁才更险峻；海有了惊涛骇浪才更深邃；天空有了风雨雷电才更壮阔；人生有了挫折才更完美。因为一帆顺风的人生是了无生趣的，有了挫折这一“调味剂”，我们的人生才会有跌宕起伏的壮美。
战胜挫折，需要坚韧不拔的奋斗精神。当人生陷入低谷，弱者会一蹶不振，强者则会浴火重生。1895年，列宁被俄国司法机关逮捕。狱中的环境艰苦恶劣，但他不被这些挫折打倒，设法弄来面包和牛奶，用面包做“墨水瓶”，用牛奶在书籍上写字，写就了“无字书”。假如列宁是胆小如鼠的无用之辈，在他面临人生这一低潮时，势必会自甘堕落，一败如水，无法再次崛起。所以，我们需要坚韧不拔的奋斗精神，因为这样的精神会使人披荆斩棘、所向披靡，攀登人生顶峰。
战胜挫折，需要永不言弃的顽强品格。所谓“苦心人，天不负”，曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折：缺少吃穿，族人反对该书，统治者猜忌该书，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但是他没有放弃，他战胜了这些挫折，使《红楼梦》这一旷世奇着横空出世。如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难，轻言放弃，就不会铸就《红楼梦》这一经典名着。在挫折面前，我们要敢于迎难而上，坚持不懈，用顽强的品格点燃成功的火把。
战胜挫折，需要积极乐观的人生态度。正如诗句“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，才会有云卷云舒的释然。苏轼被贬官后仍然乐观旷达，修建苏提，造福百姓；柳宗元被贬到柳州，仍然在乎山水，题词写诗，最终被后人喻为“唐宋八大家之一”；范仲淹被贬到巴陵郡，仍保持积极乐观的人生态度，挥笔写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”；海伦凯勒从小双目失明，双耳失聪，也无法开声，但她仍以积极乐观向上的人生态度面对挫折，战胜挫折。古今中外，名人自古多磨难，但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。反观我们，对待生活和学习上的种种挫折，不正需要我们以积极乐观的人生态度去劈波斩浪之势区对待吗？
战胜挫折是历经波涛汹涌后的静观云卷云舒：是鹤排舞空、屹立于天地间的巍峨雄峰；是作蚕自缚的蛹经历着锥心泣血的蜕变。所以，我们要战胜挫折。
战胜挫折演讲稿 篇五
在我成长的“长征”中，我遇到过许多困难和挫折，但我总能战胜它们，取得最终的胜利。下面我就说说我是怎样战胜学习游泳的困难的。
我一向喜欢体育运动，从上三年级开始，我校开设了游泳课，这可是我一直梦寐以求的事情，我多想早日像鱼儿一样畅快地在水中游玩。
可是，事情并不像我想的那样简单。刚开始学时，老师虽然给我们讲了动作要领，做了示范，我们在岸上也练了又练，但是一进入游泳池中，我的动作全变形了，手脚不协调，呼吸也乱了，上气不接下气，慌乱中还呛了两口水。这令我心慌害怕起来，对游泳产生了恐惧，真不想学了。
要放弃吗？我自己问自己，如果放弃，以后我可就只能看人家在水中自由自在的游了，那多遗憾呀；如果坚持，我真怕再呛水。我思前想后，拿不定主意。这时，我想起和我最要好的'大表哥给我写的4个大字奋进不息，他说他就是一直坚持奋进不息，才考上了他理想的大学。
于是，我下定决心，一定要坚持练习，学会游泳。接下来，我认真体会老师讲的要领，慢慢练习，不急不燥，心理放松，动作到位，终于逐步学会了游泳。
经过刻苦努力，我不仅学会了蛙泳还学会了仰泳，当我躺在水面，自在地游着仰泳时，别提我心里多舒畅了。我终于战胜困难，学会了游泳。
这件事情让我明白一个道理：不能被困难吓住，要奋进不息，一定会战胜挫折，取得胜利。
战胜挫折演讲稿 篇六
失败过，才懂得失败的滋味，才看清自己的脆弱。
尽管听过人生好像是海上的波浪，有时起，有时落，尽管明白要拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许有坎坷，也许有要孤孤单单走一程，但是，当自己真正地遇到了挫折，经受了失意，还是脆弱得心灰意冷。
也许是心眼太小，在演讲比赛中输给了人家，就不甘心；也许是嫉妒心太强，容不得别人胜过自己；也许是自尊心太甚；忍受不了一时的失败；也许是过于自信，以致于忘了自己只是一只雏鹰，翅膀还很幼嫩；也许是过于自私，只考虑到自己的辛苦付出，而没有想到别人正由于付出更多的艰辛和汗水才能脱颖而出；也许是太轻狂，一心只想往上飞，忽视了班级的利益！
其实是自欺欺人，固执地认为别人不如我，不过是她人缘好，得到偏爱，自己是个被埋没的人才； 其实是过于自负，总以为自己很行，殊不知只是一只鸡蛋，只有薄薄的外壳，把自己捧得越高，摔得就越痛；其实是我太脆弱，稍经磕碰便粉身碎骨，曾经自诩的坚不可摧的意志信念瞬时灰飞烟灭。
那看是平常的一方演讲台境如此让自己魂牵梦绕，牵肠挂肚！原来，它对我有如此强大的吸引力！可如今，无情的评委偏偏让我出局，让我远离那方讲台，忍受这刀割般的苦痛！
脆弱的使者眼泪，无声地流成两行小溪。
怨天？尤人？这是我应该有的姿态吗？
是啊，是应该剖析自己、正视自己的时候了！以前，十二年的生活太平淡，太索然无味，太一帆风顺了！我只是一盆温室里的花，虽娇艳旺盛，却未曾接受过风雨的洗礼。
看着自己，想想别人。别人今天的成功，也不是经历了无数磕磕绊绊才走上讲台的吗？不也是经过严格的筛选，长期的奋斗，才拥有了鲜花和掌声吗？越想越无地自容，越相形见拙。
成功之花，人们只惊羡它现时的明鲜，而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。冰心奶奶的话，好像是专门为此时的我写的。
只要奋斗过，又何必一定要有结果？
我的心顿时豁然开朗，胸中不再憋闷，变得如此舒畅！我仿佛听见嗵的一声，脆弱在心中倒下了，我惊喜，我战胜了脆弱，又向长大迈进了一步！
