防溺水安全知识手抄报内容资料
天气日渐炎热，我们又要说起老生常谈的话题——“溺水”了，让我们一起用手抄报的形式来温习一下防溺水安全知识吧。下面是小编为大家整理的防溺水安全知识手抄报内容资料及精美模板，以供大家欣赏和借鉴，希望大家喜欢!
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防溺水手抄报图片欣赏
防溺水安全知识手抄报内容：防溺水安全知识
一、游泳安全要点：
1.下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免肢体抽筋;
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳，这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全;
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处，在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋：
1.游泳前一定要做好暖身运动;
2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳;
3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中;
4.游泳时如胸痛，可用力
三、夏季游泳溺水自救方法：
万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
1.对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
2.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
3.要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、溺水急救：
溺水后急救方法有：
1.将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水，或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出，或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水;
2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳，急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气，反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止;
3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。
五、如何防溺水：
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚;
2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾;如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护;
3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳，要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管;
4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳;
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救;
6.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助;
7.在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
防溺水安全知识手抄报内容：防溺水相关句子
1、远离湖水，生活更美好!
2、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
3、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。
4、自己一时的快乐，父母一生的痛苦。
5、湖边之行，慎于足下。
6、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。
7、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
8、安全健康游泳，畅享戏水快乐。
9、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
10、孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。
11、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
12、游泳设施小心用，成人要照顾儿童。
13、安全第一位，不要让水带走你的生命。
14、水底“一生游”，不售反程票。
15、预防溺水，人人有责!
16、河水因为美丽，让人忘了危险。
17、炎炎夏日水清凉，小孩游泳易溺亡。
18、珍爱生命，远离危险水域。
19、水中非天堂，涉水请慎重。
20、泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。
21、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
22、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
23、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!
24、不明水域，请不要下水游泳。
25、敬畏自然，珍爱生命。
26、玩水诚快乐，清凉价更高。若为生命故，二者皆可抛。
27、未成年人擅自下河玩水、游泳，危险。
28、生命至高无上，学生安全第一。
29、生命只有一次，安全伴君一生。
30、珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
31、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
32、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
33、戏水虽好，生命更重要!
34、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
35、强化安全教育，防止溺水事件发生。
36、严禁私自下河塘游泳、洗澡。
37、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
38、生命只有一次，请珍爱生命。
39、如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。
40、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
41、游泳有危险，家长要监管。
42、加强孩子监护，杜绝溺水发生。
43、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
44、使用泳池设施时，成人须照顾儿童。
45、一失足成千古恨，要想回岸等来生。
46、孩子的贪玩，父母的伤痛。
47、水流无情，生命无价。
48、安全游泳，预防为主。
49、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
50、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断。
51、儿童使用游泳池，成人时刻要注意。
52、珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。
53、若果你嫌命长，请在此处下水。
54、使用泳池要小心，照顾儿童要上心。
55、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。
56、生命只有一次，杜绝私自游泳。
57、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。
58、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童勿分神。
59、珍爱生命!不要一人下水游泳。
60、水是生命的源泉，但也有致命的威力!
