校园运动会手抄报内容
校园运动会手抄报内容
关于校园运动会的手抄报应该怎么制作?手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。下面小编给大家带来校园运动会手抄报内容,欢迎大家阅读。
校园运动会的作文
我们期待已久的日子——xx小学第xx届春季田径运动会之日终于到来了。
操场上每个班级排着整齐的队伍在进场。同学们伴随着清脆而响亮的口号,踏着整齐的步伐,精神饱满地走着。你听,脚步声、口号声、击鼓声在操场上空回荡着,就像一支优美动听的交响曲。
程校长深情地宣布:“现在我宣布,洋溪小学第三十七届运动会正式开始!”话音刚落,响起了潮水般的掌声。随后,脸上洋溢着微笑的同学们纷纷就坐,准备观看精彩的比赛。
第一个项目是女子400米赛跑。运动员们个个站在跑道上,严肃认真地等待着命令。只听得裁判哨子一响,小红旗一挥,运动员们就像离弦的一样奔跑起来。我们班的唐家乐一直遥遥领先,犹如奔驰在草原上的骏马,不给对手们一点喘息的机会。可是到了第二圈,她似乎有些体力不支,速度明显慢了下来。我们一看可急了,大声呼喊起来:“唐家乐,加油!唐家乐,加油!”嘿,真稀奇,我们的加油声让她变得精神百倍,似乎恢复到了之前的最佳状态。她奋力向前冲,近了,近了,更近了,到最后,她的成功了。“耶,我们赢了,我们还是第一名,太好了,太好了!”是啊,唐加乐不畏强手,奋力拼搏,为班级争得了荣誉,真是太棒了。我们围着唐家乐,笑啊,跳啊,可开心了。
运动会的第二天有一个800米的比赛,我们班有三名同学参加了比赛。在跑的过程中,他们渐渐地落在了后面。可是,他们没放弃,还是坚持到底。比赛下来,尽管他们没得到名次,大家都伤心,但后来也渐渐平静下来。余润嘉同学一本正经地对陈老师说:“老师,只有多锻炼才能取得好成绩。”陈老师笑着回答:“对,只有锻炼,才能享受成功的果实!”是啊,老师的话,让我们对未来充满了信心。
这两天的运动会,将珍藏在我们的脑海里。
校园运动会的加油稿
1、踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。
2、时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们
3、运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
4、你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的校园运动会上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛,比豹强!
5、一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
6、温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过田空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!
7、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平
8、有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
9、年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!
10、你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
11、虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人
12、萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,广阔的操场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝
彩!13、泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
14、坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
15、踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的校园运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。
体育运动名言
1、舞动青春,挥洒汗水,用汗水舞出对生命的热爱。——于恒彦
2、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
3、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗
4、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师,健身是对生命的投资,运动是对健康的保险,生命在运动中延续,健康在锻炼中加固!——佚名
5、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
6、活动是生活的基础!——歌德
7、发展体育运动,增强人民体质。——佚名
8、生命需要运动。——亚里斯多德
9、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
10、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的'灵魂和智慧。——卢梭
11、身体既是心智的基础,发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞
12、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!——古希腊
13、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈
14、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德
15、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
16、运动是一切生命的源泉。——歌德
17、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!——古希腊格言
18、流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦
19、赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特
20、我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。——苏霍姆林斯基
21、磨练肌胳,防病御症。——姜子牙
22、发展体育运动,增强人民体质。
23、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
24、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
25、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
26、各种娱乐的高下优劣,最能显示那个人的高下优劣。——麦肯
27、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
28、体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图
29、高尚的娱乐,对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅
30、活动有方,五脏自和。——佚名
校园运动会的由来
1、学校运动会的由来
中国学校的运动会——始于1890年前后上海圣约翰书院举办的以田径为主的运动会。随着城乡各级各类学校的普遍开展,运动会成为了传统活动和学校教育生活中一项重要内容。
2、学校举办运动会的意义
学校体育运动会的是一种重要形式,它有多方面的教育意义,可全面检阅学校田径运动开展情况,检查教学和训练成果,推动学校群众性体育活动的开展,促进运动技术水平的提高;同时还培养学生奋发向上、遵守纪律、集体主义和荣誉感等品质,并具有振奋师生精神,活跃学校生活等作用。
3、运动的目的
学校乃至国家应该思考的是如何把这种运动精神深化到每一个人的心底,让每个人都真心喜欢运动。让民众能真正体会到运动带给我们的快乐,以及运动带给我们的好处,包括工作上的、生活上的、家庭上的、心灵上的、精神上的、身体上的。当然政府可以引导某项运动风潮,但必须加强教育以及思想引导,否则运动就得靠政府一直不停的表演而不能深入民众。要知道,运动的根基在于民众的自觉性而不是官方的作秀。所以,举办运动会的目的就是通过举办运动会让民众能够深刻认识到运动的精神或运动的本质,让民众能真正感受到运动带给他们的快乐以及在工作、生活、家庭和心灵上的提升和充实,让民众热爱运动并自觉运动。
校园运动会口号
1、发展体育运动,增强人民体质!
2、做文明观众,树赛场新风!
3、挑战运动极限,演绎健美人生!
4、开展全民健身运动,全面建设小康社会!
5、体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机!
6、人人关心体育,体育造福人人!
7、青春无畏,逐梦扬威。
8、齐心协力办好校运会,昂首阔步建设新校园!
9、奇迈山下,喜迎校运盛会;竞赛场上,尽显健儿雄姿!
10、运动赛场展雄姿,校运健儿竞风流!
11、体育使学校充满活力,学校因体育勃发生机!
12、发扬奥运精神,创造校运佳绩!
13、赛出水平,赛出风格,全面提高 综合素质!
14、互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰!
15、发扬体育精神,提高师生素质!
运动小常识
1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水
剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈,妨碍膈肌活动,影响呼吸;血液的循环流量增加,加重了心脏负担,不仅不利于运动,还会伤害心脏。
此外,大量饮水会使胃酸浓度降低,影响食物消化。长期大量运动后饮水容易得胃病。
2、进餐后不宜运动
进餐后需要较多的血液流到胃肠道,帮助食物消化与养分吸收,如果这时参加运动就会造成血液流向四肢,妨碍胃肠的消化,时间一长就会导致疾病。体弱者进餐后血压还会降低,称为餐后低血压,外出活动容易跌倒。长期餐后运动容易得盲肠炎。饮酒后不可进行游泳等运动项目。
3、在不适当的地点运动会带来伤害
由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气,以满足健康的需求,故运动前一定要选择好地点,以平坦开阔,空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。
4、不要在情绪不好的时候运动
运动不仅是身体的锻炼,也是心理的锻炼。当你生气、悲伤时,不要到运动场上去发泄。运动医学专家的解释是:人的情绪直接影响着身体的生理机能,而情绪的变化又产生于大脑深部,并扩散到全身,在心脏及其他器官上留下痕迹,这种痕迹将影响人体机能的健康。
5、选择最佳运动量
选择最佳运动量的方法很多:例如指数评定法、心率评定法、库珀评定法、菲克斯评定法、疲劳评定法、简便评定法、阶段评定法等等。由于每一个人的实际情况千差万别,安静心率相差15—30%,甚至更多,所以选择最佳运动量应根据自己的年龄、性别、职业特点、体力状况、健康水平、体育基础、生活环境、目的任务等不同情况来决定。
6、整理运动的好处
整理活动,是指在体育锻炼后所采用的一系列放松练习和运动后按摩等恢复手段,目的是消除疲劳,恢复体能,提高锻炼效果。
整理活动可以使紧张的肌肉得到放松,在运动中,肌肉毛细血管大量开放,肌肉高度紧张。如果激烈运动后立即静止不动,肌肉内淤积的血液就不能及时流回心脏,肌肉僵硬,疲劳不易消除。相反,运动后做一些整理活动,使运动慢慢缓和下来,或通过按摩挤压肌肉和穴位,就可以使肌肉得到充分的放松和休息。
7、运动后营养的补充与恢复
运动员经常是每天都要训练,接近比赛时甚至一天训练两次,参加比赛也经常需要一天连续出赛两三次,包括预赛、准决赛、和决赛,例如田径和游泳;或是在短短数天中每天连续出赛,例如篮球。这时运动后的营养补充就变得非常重要,对于下次练习的成效或是比赛的结果有绝对的影响。对运动员而言,运动后的恢复不应该是顺其自然,而应该是主动积极的补充运动所消耗的能量和营养,为紧接而来的比赛或训练做好准备。
8、运动后的营养补充着重于三方面:
第一方面:补充因流汗而损失的水份和电解质
第二方面:补充运动中消耗的肝醣(glycogen)
第三方面:修复受伤的肌肉和组织
9、运动后不能立即洗澡
运动后立即洗澡会导致心脏和脑部供血不足以致于头晕眼花浑身无力,还会由于身上的乳酸积累过多使全身酸痛。