生活小知识手抄报内容资料

生活小知识手抄报内容资料

　　在各个领域，大家总少不了要接触手抄报吧，借助手抄报可以提高我们搜集信息、美术设计、书法写字等综合素养。还苦于找不到好的手抄报？以下是小编为大家整理的生活小知识手抄报内容资料，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　生活小常识手抄报内容资料句子

　　1、 生冷辛辣少吃，零食油腻少食，瓜果蔬菜多吃，吃饭正点准时，适当吃点坚果，适当吃点粗粮，适当喝点清汤，饮食均衡更强，有一个好的营养才能有一个好的身体，合理饮食，让你身体更棒。

　　2、 节约用电小窍门：

　　１随手关灯、人走灯灭。

　　２电器不用时，拔掉插头，彻底断电。

　　３多用节能灯。

　　４空调，冰箱调好温度，使之既利于使用，又利于省电。

　　５适当调节电视、电脑、音响等音量大小和亮度强弱等，同样可达到节电效果。

　　3、 治疗失眠小窍门：每天洗脚后按摩涌泉穴10到15分钟，涌泉穴位于足底前部的凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。愿你睡的好！

　　4、 气氛要慢慢酝酿，美酒要细细品尝，健康要慢慢培养。心静神怡豁然开朗，心胸坦荡神采飞扬，祝你生活如意精神爽！

　　5、 存放香蕉小窍门：把香蕉放进塑料袋里，再放个苹果，尽量排出袋里空气扎紧袋口，放在家里不靠近暖气的地方，十天都不会影响口味和颜色。快试试看吧！

　　6、 这段时间大家写作积极性不高啊，指客越来越不给力了

　　7、 厨房里的妙计：

　　１、炒菜锅积聚了油垢，可把新鲜梨皮放在锅里用水煮一会儿，锅垢即会脱落。

　　２、沙锅结了污垢，可用淘米水浸泡烘热，刷完再用清水冲洗，污垢便除。

　　３、碗碟茶杯有污垢，可用食盐，残茶或醋擦洗效果较好。

　　４、铝锅烧焦了，只要将苹果片放在锅内加水煮，锅的焦黑便可除去。

　　8、 秋冬养生小诀窍，"白露不露"防秋寒，慎食秋瓜防坏肚，秋季养阴防滥补，拒绝秋膘防肥胖，晚秋初冬防"心梗"，秋燥鼻干巧按摩，若是诀窍全记牢，收获健康身体好！

　　9、 “健康第一门户”迎香穴，迎，迎接；香，香气。此穴位于鼻翼左右两旁，治鼻疾，改善嗅觉，能预防和治疗感冒。常按摩此穴，可补气开胃增强免疫力。祝你身体健康，吃啥都香。

　　10、 厨房油烟味，大家都烦它，教你小方法，立刻除去它；柠檬切薄片，锅中加水煮，气味四处散，油烟味可除，芳香满屋散，令人心愉悦。柠檬切碎片，包好冰箱放，注意常更换，异味也能除。只要用心研，柠檬还有大用处。

　　11、 中药泡脚好处多，恼人头痛渐缓解，双脚血管皆扩张，暖脚祛病益处多，使用快捷又方便，若是常用此方法，身体健康少不了！

　　12、 家庭顾问悄悄吹你“枕边风”：睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；愿你吃得香、睡得好，健康，聪慧，乐逍遥。

　　13、 家庭失火怎么办，发条短信谈一谈，首先保持要镇定，判断火情要冷静，如果大火灭不了，设法报警一定要，消防人员没来到，逃生技能要记牢，棉被护身可逃命，卫生间里可躲避，家庭隐患要注意，生命安全才给力。

　　14、 家居生活窍门多：食盐洗衣防掉色，食醋洗脸可美白，大蒜治咳可杀菌，苹果梨皮除水垢，胡桃烟草防娥虫，小小窍门作用大，省时省力又省心，家居生活多引用，全家轻松乐逍遥。

　　15、 胃肠不适时不要急于喝水进食，烧伤时不要急于喝白开水，以免造成烫伤，急性胰腺病人不要急于用食，一般消化不适反成中毒，昏迷病人不要强制灌水，一般进入气管造成窒息。

　　16、 饭后一个小时饮用一杯咖啡，有助于燃烧脂肪，帮助瘦身，过期的牛奶不要倒掉，加温火煮开，可配合做点心使用，喝省的可乐不要倒掉，配合清晰污垢。

　　17、 家庭顾问温馨提示：养生之道，贵在健脑。大脑是身体的指挥部，脑健则心平气和，身心舒畅。补脑佳品有：核桃、大豆、芝麻、动物脑等食物。祝福你身心健，乐逍遥。

　　18、 如今，饲养宠物真不少，充实了生活也添了烦恼，看我给你来支招！首先品种选择好，平时记得多照顾，饮食营养要跟上，皮毛清洁很重要，生活空间别太小，有空就到户外溜，平时训练不能少，做你生活好伴侣！

　　19、 电脑族护眼有妙招，菊花茶多喝把眼保，眼部细纹也会减少，同时可防电脑辐射，补充水分亦能解渴，价格便宜功效也高，护眼养生面面俱到。

　　20、 要想皮肤好，早晚用大宝，要想睡眠好，晚上要泡脚，要想身体好，早晚要锻炼，要想家人欢，保重身体是关键，祝你居家好生活，健康好身体，合家幸福欢。

　　21、 健康生活小诀窍：多喝水可以促进身体新陈代谢，保持身体舒畅；多大张嘴巴，可以加速面部血液回流，有利于美容；多踮脚尖有利于心脏血液循环；经常轻拍耳朵有力与保持良好的听力。愿你常用常识，健康一生！

　　22、 给你介绍８种冰箱祛异味方法，简单易行，不妨一试：柠檬除味、茶叶除味、麦饭石除味、食醋除味、小苏打除味、黄酒除味、木炭除味、橘子皮除味（将上述物品装在纱布袋中，放入冰箱，即可除去异味）。

　　23、 今天多腾一点时间去锻炼，明天就会少一点磨人的痛苦，今天多一份精力去养生，明天就少花钱去看病，养生，从点滴做起，锻炼，从今天开始！

　　24、 常读书，勤看报，新闻大事早知道；少喝酒，早回家，老婆孩子要惦记；勤通风，要保暖，远离疾病添幸福！

　　25、 保持豁达的心态，养成运动的习惯，磨练坚强的意志，锻造强健的体魄，养心于内，养身在外，内外互补，健康长寿！

　　26、 白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳作用，可用来治干咳：将白萝卜洗净，捣烂取汁，加蜂蜜，一日3次饮用；还可以将白萝卜切成细丝，用蜂蜜搅拌，加少许白糖，食用，治咳嗽效果不错。

　　27、 寒冷冬天，家庭顾问贴心服务：姜汤暖胃肠，鸭梨润喉嗓，温水泡脚，全身轻松，蔬菜鱼肉，合理搭配，户外锻炼，冬日必备。愿你冬日温暖，家庭美满。

　　28、 从今天起，开始跑步锻炼，养成良好的晨练习惯，从今天起，开始早睡早起，培养良好的养生习惯，今天的投资是为明天拥有一副健康的身躯，朋友，为了明天，我们一起加油吧！

　　29、 天气寒冷冬季到，普通食物功效好，萝卜止咳化痰解热毒，香菇防止血管硬化，常吃大蒜防感冒。生活常识用处妙，多多掌握烦恼少。

　　30、 小小一滴醋，作用真不少，白醋洗脸可美白，食醋洗衣防褪色，多喝醋水防晕车，浓醋泡脚活气血，煲烫添醋除腥膻，厨房喷醋可杀菌，家居生活善用醋，健康生活伴你行。

　　31、 炒菜放盐是关键，边炒边放是错误，炒菜尽量晚放盐，盐分停留菜表面，食用时仍感到咸，不知不觉少用盐，利于血压的降低，既防疾病又保健，这是最为科学的用盐方法。

　　32、 家人团聚乐不少，油渍沾衣很苦恼，祛除油渍有妙招，且听我来支支招：松香水加盐浸泡，再用清水漂洗好；丝绸饰品沾油渍，丙酮溶液搓洗掉；深色衣服沾油渍，残茶叶水去渍妙；希望这些能帮到，愿你家美万事好！

　　33、 温馨家庭生活规则：开心的事情，经常分享；琐碎的家务，大家分工；亲人的烦恼，帮助解决；心中的烦闷，一吐为快；家人的关心，时刻铭记；自己的关怀，舍得付出；温馨的生活，你我努力！

　　34、 菊花妙用多，学会健康久，居家要牢记：喝菊花茶，减少因头晕头痛引起的眼睛不适；用菊花枕，发挥菊花清火明目功效，修复眼睛损伤；敷菊花叶，有效修复眼部的浮肿。一生用菊花，一生永健康，一生永辉煌！

　　35、 手机叮铃响，冷水跑得忙；鼻血流出冷水敷前额，冷水洗脸眼发亮；四肢扭伤有淤血，冷水浸敷帮大忙；冷水冲洗防感冒，口含冷水治牙疼。

　　36、 冰箱不是保险箱，贮存错误坏的更快。香蕉荔枝西红柿，黄瓜青椒叶子菜。统统不能塞进去，不然变味更要变质。别怕多跑路，生活要良性，新鲜菜常吃，祝你身体健。

　　37、 饮食要规律，全家要营养，作息要规律，全家要精神，运动要规律，全家要健康，努力要规律，全家要上进，放松要规律，全家要团聚，生活要规律，家庭要和谐，多养成一些规律，送你快乐幸福和气。

　　38、 男人，如何创造幸福的家庭氛围？教你三招：

　　1、把老婆的话当做圣旨，同时积极参与起草圣旨，圣旨不就是民意了嘛！

　　2、老婆的钱是老婆的，你的钱也是老婆的，因为老婆是你的！

　　3、在外积极打拚，回家抢做家务，既强身健体，又休息脑子！

　　39、 新盘子，有裂痕，倒入牛奶煮半刻，裂痕消失盘如新；好饼干，要防潮，饼盒之中放块糖，吸收潮气保干爽；常抽烟，指变黄，柠檬汁来做搽洗，耐心几次显成效；小棉花，蘸香水，搽搽灯泡光线亮，散发清新空气香；小常识，大用处，活学多用生活好！

　　40、 身体是生活的本钱，早晨是一天的开端，早睡是美丽的秘籍，早起让你活力涌现，一杯开水清肠胃，开窗通风是关键，床单被褥莫急叠，晾晒吹风杀病菌，早餐万万不可少，补充能量保容颜！早晨的时光是金，提醒朋友注意每个细节，健康每一天！

　　41、 家庭急救常识：异物入眼，频频眨眼，清水及时冲洗；流鼻血时，捏鼻梁下方软骨部位5—10分钟；烫伤时，立即用冷水冲或用冷毛巾冰敷。急救常识记心间，远离危险保平安。

　　42、 冬天到了吃红枣，每天几颗身体好。天干气燥食杏仁，眼亮心明人精神。天寒气冷多干燥，红豆荞麦不能少。早睡早起常开窗，神清气爽心情畅。

　　43、 【祛痘印食谱：薏米蜂蜜粥】原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。做法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。美白皮肤，淡化痘印，美味又美容。祝您喝出健康，喝出美丽。

　　44、 寒冬到，气温降，一定要把衣服加；手机响，短信到，家庭顾问来报道：一，饮食要均衡；二，瓜果蔬菜不离口；三，多吃乳制品；四，多喝白开水；五，经常锻炼身体；祝你这个冬天没烦恼。

　　45、 家庭顾问，温馨提醒您：煮米饭加点醋，饭软香更健康；油污洗不掉，加醋倍轻松；淘米水洗脸，美白又环保；食盐洗衣物，色彩保鲜艳；常用小常识，生活更乐趣，家庭益温馨。

　　46、 盐的妙用：用油炸食物，放盐入油锅，油就不外溅；煮破壳鸡蛋，水里放点盐，蛋白不流出；胡萝卜捣碎拌点盐，衣服血迹可擦掉；盐水煮玻璃杯瓷碗，不易破裂且耐用；用盐还可以擦掉铜器上的黑点点。盐的'用处大无边，全凭你的慧眼来发现。

　　47、 生活烦恼常遇到，家庭顾问来出招：面粉里面加鸡蛋，收水加快不粘连；饭若烧糊把火关，拿根大葱插米饭；鸡蛋入碗温水拌，加酒炒蛋更松软；烹调蔬菜加淀粉，保留营养好口感。

　　48、 寒冬到，养生保健要有“宝”：板蓝根颗粒第一宝，预防感冒离不了；常吃萝卜第二宝，开胃顺气有功效；冬瓜熬汤第三宝，暖胃驱寒也利尿；涮羊肉为第四宝，助元补精滋味妙。家中常备四件“宝”，助你健康乐逍遥！

　　49、 鼻炎不可怕，小窍门治疗他，新鲜生葱先洗净，取出葱白在捣烂，准备几团小药棉，指甲大小最正好，浸泡葱汁后备用。先用棉签沾盐水，盐水棉签擦鼻孔，拿出浸后葱汁棉，棉团塞入鼻孔内，保持五至十分钟，效力消失换新棉，每次塞个半小时，一天只需两三次，轻松治疗小鼻炎，生活健康多一点！

　　50、 勤打扫，勤通风，室内干净空气新，勤锻炼，勤营养，身体健康万事强，勤出行，勤远足，内外消息要灵通，勤看书，勤看报，学习进步少不了，家庭进步靠大家，一起努力来持家。

　　绿色生活小知识:

　　节约用水

　　随时关上水龙头，别让水白流;看见漏水的龙头一定要拧紧它。尽量使用二次水。例如，淘米或洗菜的水可以浇花;洗脸、洗衣后的水可以留下来擦地、冲厕所。如果您家冲水马桶的容量较大，可以在水箱里放一个装满水的可乐瓶，你的这一小小行动每次可节约1.25 升水。

　　少用洗洁精

　　大部分洗涤剂是化学产品，会污染水源。洗餐具时如果油腻过多，可先将残余的油腻倒掉，再用热面汤或热肥皂水等清洗，这样就不会让油污过多地排入水道了。有重油污的厨房用具也可以用苏打加热水来清洗。

　　节约用电

　　随手关灯、少用电器、少用空调为减缓地球温暖化出一把力;不要让电视机长时间处于待机状态，只用遥控关闭，实际并没有完全切断电源。每台彩电待机状态耗电约 1.2 瓦/小时;使用节能灯，节能灯虽然价格贵，但比普通灯要省电。用温水、热水煮饭，可省电30%。

　　交通工具

　　出行尽量选择公交车、地铁、自行车，少开私开车，减少尾气排放;有私家车的人尽量使用无铅汽油，因为铅会严重损害人的健康和智力。

　　选购绿色食品

　　很多蔬菜水果都喷洒过农药、化肥，还有很多食品使用了添加剂。这样的食品会危害健康和智力。所以，要选购不施农药、化肥的新鲜果蔬，少吃含防腐剂的方便快餐食品、有色素的饮料和添加剂的香脆零食。或者认准“绿色食品”标志选购食品也行。

　　选无磷洗衣粉

　　含磷洗衣粉进入水源后，会引起水中藻类疯长，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水体也由此成为死水、臭水。

　　用充电电池

　　我们日常使用的电池是靠化学作用，通俗地 讲就是靠腐蚀作用产生电能的。当其被废弃在自然界时，这些物质便慢慢从电池中溢出，进入土壤或水源，再通过农作物进入人的食物链。 用完的干电池攒到30公斤后，可联系当地垃圾回收中心回收。

　　自带菜篮

　　现在大型超市已经对购物袋进行收费，目的就是为了减少白色污染，买东西时少领取塑料购物袋，上街购物时带上布袋子或菜篮子。在超市买的购物袋也可以重复利用。

　　保护野生动物

　　拒食野生动物、拒用野生动物制品，不去那些食用野生动物的饭店就餐。不穿珍稀动物毛皮服装，不使用野生动物植物制品，如象牙、虎骨、红木家具等，正所谓没有买卖，就没有伤害。

　　利用好可回收物

　　生活中有许多废物是可以再利用的，如果是完好的物品，可以在自己的城市二手市场卖给需要的人，可回收垃圾可再次生产利用。

　　可回收物品：

　　(1)废纸：报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告用纸、纸盒 等;注意纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回收。

　　(2)塑料：各种塑料袋、塑料泡沫、塑料包装、一次性塑料餐盒餐 具、硬塑料、料牙刷、塑料杯子、矿泉水瓶等;

　　(3)玻璃：玻璃瓶和碎玻璃片、镜子、灯泡、暖瓶等;

　　(4)金属：易拉罐、铁皮罐头盒、牙膏皮等。

　　(5)布料：主要包括废弃衣服、桌布、毛巾、布包等。

　　领养一棵树

　　参加领养树的活动，在树上挂一个小牌，写上你的名字，定期给它浇水、培土，照料它成长，让它成为你家庭的一员。

　　一棵50年树龄的树，产生氧气的价值约25万元;吸收有毒气体、防止大气污染价值约50万元;增加土壤肥力价值约25万元;涵养水源价值35万元;为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值约25万元;产生蛋白质价值2万元。除去花、果实和木材价值，总计创值约150万元。

　　避免污染

　　如果你去一个地方旅游，不要在你去之前那里是名胜美景，而你走之后那里成为垃圾站。

　　日常生活小知识:

　　1、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。

　　2、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

　　3、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

　　4、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用

　　5 、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

　　6 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。

　　7 、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

　　8、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

　　9 、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。

　　10、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。

　　11、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

　　12 、风油精的妙用:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

　　13 、刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。

　　14 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

　　15、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。

　　16 、手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原

　　17 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐

　　18 、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用

　　19 、用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥

　　20、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

　　低碳生活小知识推荐:

　　节能减排，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提升节能减排意识，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体(主要是减少二氧化碳)排放，意义十分重大。低碳生活节能环保，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度，势在必行。减少二氧化碳排放，选择低碳生活，是每位公民应尽的责任。 低碳生活-措施

　　简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：

　　1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

　　2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味;

　　3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气;

　　4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

　　5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

　　6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子

　　7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的惨剧。

　　8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

　　经过手工DIY的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。

　　低碳一族正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天，低碳生活不再只是一种理想，更是一种值得期待的新的生活方式。

　　含义是：低碳环保生活(low-carbonlife)，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。 概述低碳环保，英文为Low-carbon green，一种新概念的环保方式，意指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)排放。随着世界工业经济的发展、人口的巨增、人类欲望的无限上升和生产生活方式的无节制，世界气候面临越来越严重的问题，二氧化碳排放量越来越大，地球臭氧层正遭受前所未有的危机，全球灾难性气候变化屡屡出现，已经严重危害到人类的生存环境和健康安全，即使人类曾经引以为豪的高速增长或膨胀的GDP也因为环境污染、气候变化而大打折扣(也因此，各国曾呼唤绿色GDP的发展模式和统计方式)。 在低碳环保问题上，人们需澄清一些认识上的误区。

　　首先，低碳不等于贫困，贫困不是低碳环保经济，低碳环保经济的目标是低碳高增长;

　　第二，发展低碳环保经济不会限制高能耗产业的引进和发展，只要这些产业的技术水平领先，就符合低碳经济发展需求;

　　第三，低碳环保经济不一定成本很高，减少温室气体排放甚至会帮助节省成本，并且不需要很高的技术，但需要克服一些政策上的障碍;第四，低碳环保经济并不是未来需要做的事情，而是应该从现在做起;第五，发展低碳环保经济是关乎每个人的事情，应对全球变暖，关于地球上每个国家和地区，关于每一个人。

　　措施:

　　1、尽量避免使用一次性塑料袋、纸盒、筷子等;

　　2、回收塑料瓶，回收电池等;

　　3、少乘坐电梯，多爬楼梯，又省电又锻炼身体;

　　4、每天少抽一根烟，可以降低二氧化碳的排放;

　　5、多种植树木，减少噪音，产生氧气;

　　6、出门购物，自己带环保袋，减少塑料袋的使用。